Работает ли КПТ: доказательность, критика, границы
Завершающий выпуск серии проверяет саму КПТ (когнитивно-поведенческую терапию): насколько велик её эффект, лучше ли она других терапий, где её границы и может ли терапия навредить. Зачем это вам: вы научитесь переводить цифры исследований на человеческий язык, читать новости о психотерапии и задавать специалисту правильные вопросы. Это просвещение, а не терапия и не диагностика.
Как пройти выпускВидео, карточки, конспект, тест на следующий день, повторение через неделю
- Видео или презентацияПосмотрите выпуск или пролистайте слайды. Скоро на YouTube @seitopsy
- КарточкиПройдите карточки по главам: вспомнить, перевернуть, ответить. Вы здесь
- КонспектПрочитайте «Коротко» и «Что запомнить». Остальное — справочник: возвращайтесь к нужной главе, когда понадобится. Открыть конспект
- Итоговый тест — на следующий деньВопросы по всем главам — на странице курса. Через день он покажет, что действительно запомнилось.
- Повторение через неделю10 вопросов. Напоминание появится на странице курса и в «Обучении».