Как КПТ видит случай
Четвёртый выпуск серии о КПТ (когнитивно-поведенческой терапии): как терапевт собирает рабочую гипотезу о проблеме человека, как устроены 50 минут сессии, сколько длится терапия и что из этого подтверждают данные. Зачем это вам: зная маршрут, проще предложить свою тему в повестку, задать специалисту правильные вопросы и отличить совместную работу от готового «приговора». Прочитайте карточки темы и ответьте на вопросы в её конце; метка на карточке показывает, насколько надёжен факт. Это просвещение, а не терапия и не диагностика; пример с Анной вымышленный.
Как пройти выпускВидео, карточки, конспект, тест на следующий день, повторение через неделю
- Видео или презентацияПосмотрите выпуск или пролистайте слайды. Скоро на YouTube @seitopsy
- КарточкиПройдите карточки по главам: вспомнить, перевернуть, ответить. Вы здесь
- КонспектПрочитайте «Коротко» и «Что запомнить». Остальное — справочник: возвращайтесь к нужной главе, когда понадобится. Открыть конспект
- Итоговый тест — на следующий деньВопросы по всем главам — на странице курса. Через день он покажет, что действительно запомнилось.
- Повторение через неделю10 вопросов. Напоминание появится на странице курса и в «Обучении».